Введение

Психология

Слово психология означает «изучение души » ( ψυχή , psukhē — «душа», и λογος — «изучение»).

Если точнее, то психология — это область знания, описывающая взаимоотношение ума и духа.

Ум — это поле вокруг тела, в котором содержатся, как записи поведенческих инстинктов, так и память прошлых событий. Люди, способные видеть ауру, по сути, видят энергетическую плотность ума. Мозг не является носителем информации, мозг выполняет функции антенны и преобразования содержимого ума в нервные импульсы.

Душа — это то, что просыпается по утрам. Ее количественная составляющая выражается в силе воли, а ее качественная составляющая выражается в глубине понимания или в мудрости. Душа является источником творчества, именно она ставит цели и добивается их реализации.

А еще, у человека есть тело, и оно, как проигрыватель, готово плясать под любую дудку ума. Ум - вещь автоматическая, у него даже есть функция: «Воспроизведение в случайном порядке», когда она включается, говорят: «Я сегодня встал не с той ноги». В основном, ум работает с ассоциациями и ассоциациями по поводу ассоциаций, и так, до бесконечности. Именно, из-за этих ассоциативных связей, человеком можно управлять при помощи кнута и пряника.

Психология - на уровне животного, называется дрессировкой. К человеку такую психологию лучше не применять. Человек - не животное, хотя местами, очень похож. Он, несколько, сложнее. Животное не может анализировать, а человек может и должен анализировать. Отсюда и будет происходить разница в психологических приемах, применяемых к человеку и к животному. Человека с неправильным поведением не надо дрессировать на правильное поведение, ему надо помочь увидеть источник своего неправильного поведение и дать принципы правильного поведения, остальное он должен сделать сам, все-таки он человек — и это звучит гордо!

Основа человека — это его разумность и его право выбора. Правильное применение психологии направлено на увеличение разумности и восстановление способности принимать собственные решения.

Практика

По большому счету, человек страдает от собственной глупости и от дурных привычек. Ловушка ума состоит в том, что глупость порождает дурные привычки, а дурные привычки порождают глупость, и это ведет к медленной, но верной деградации и название ей «старческий маразм». Бывают и более быстрые процессы деградации, но достаточно просто ничего не делать с умом, и маразм гарантирован.

Краткий перечень дурных привычек:

— привычка получать одобрение;

— привычка жалеть о чем-то;

— привычка обвинять;

— привычка врать;

— привычка чувствовать себя виноватым;

— привычка вызывать жалость к себе;

— привычка лениться;

— привычка горевать;

— привычка задабривать;

— привычка бояться;

— привычка злиться;

— привычка быть жадным;

— привычка быть высокомерным;

— привычка быть нетерпимым;

— привычка все отрицать;

— привычка разрушать.

Если человек хочет избавиться от своих дурных привычек, ему следует:

— знать об этих привычках;

— быть готовым не подчиняться им;

— останавливать действие, вызванное привычкой;

— признать перед собой, а если надо и перед другими, ошибочность действия, вызванного привычкой;

— изменить действие с привычного - на правильное.

Если вы сами не можете с чем-то справится, найдите того, кто вам поможет. Но помочь вам может только тот, кто сам с этим справился. Остерегайтесь советов от тех, кто сам с собой не справился, а других пытается научить.


Подготовка к сессии

Перед тем, как мы приступим к работе, Вам необходимо знать следующее:

Вы входите в календарь, выбираете в нем свободное время и сообщаете мне о своем выборе. После этого, вы должны получить от меня подтверждение, без него ваш выбор не действителен. Каждая сессия продолжается около часа. Минимум — одна сессия в неделю. Максимум — ежедневные сессии. Оптимально — 3 сессии в неделю.

Сессия — не экзамен в школе, и готовить шпаргалки не надо. Не надо думать о том, что будет происходить на сессии. Как правило, на сессии будет происходить не то, что вы себе представляли.

К сессии надо подготовить свое тело: надо быть сытым, выспавшимся или бодрым, не больным.

Во время проведения сессий недопустимо:

— принимать наркотики или вещества, содержащие их. После последнего приема наркотиков должен пройти один год;

— употреблять алкоголь. После последнего приема алкоголя должна пройти одна неделя;

— принимать лекарственные препараты и находиться на лечении;

— находиться в конфликтной ситуации с государственными органами или какими-либо другими структурами;

— обсуждать, происходящее на сессии, с друзьями и родственниками;

— проводить самому себе какие-либо процессы, связанные с работой ума.

Ум — это набор ощущений, отношений и эмоций, с которыми человек не может справиться самостоятельно. Ум управляет человеком, причем управляет не лучшим способом, и после этого управления бывает и стыдно, и обидно.

Когда человеку плохо, он интуитивно ищет кого-то, кому можно выговориться. Никогда не задумывались, почему это так устроено? Он, что сам с собой не может поговорить? Это двоякая ситуация, в хорошем состоянии человек может сам с собой договариваться, находить правильные решения, принимать их и следовать им. А в плохом состоянии - не может. Почему? Потому, что в хорошем состоянии его внимание свободно и не зафиксировано на проблеме в уме. Он - внешний, по отношению к своему собственному уму, и использует его, как стройплощадку. Когда ему плохо, он - внутренний, по отношению, к своему уму. Его внимание фиксировано на проблеме, находящейся в уме, его придавило перекосившимися железобетонными плитами на его собственной стройплощадке. Исправить эту ситуацию он сам - не в состоянии, сильно уж придавило, плиты очень тяжелые, правда жизни болезненно очевидна. Нужен кто-то другой, кто подаст руку, обратит внимание, поймет, каково ему там внутри этой проблемы. На сессии я буду слушать и понимать, это мои основные функции. А вы будете говорить о том, что случилось, когда? и где? это произошло, какие моменты были наиболее неприятными. Моя задача состоит только в том, чтобы выслушать и понять, в мою задачу не входит реагировать на услышанное и выдумывать собственные идеи по поводу этого.

Чем Учителя отличаются от Мастеров

Отличия, действительно, не очень заметны для неискушенных «ищущих»…

Первое, что бросается в глаза — у учителей всегда полные залы людей…

Это нормально, ум жаждет ответов, развлечений, надежд, перспектив…

И идет туда с радостью и удовольствием…

Если учителя и разрушают старые догмы, то взамен, всегда дают новые…,

они более красивы и изощренны, и ими можно поделиться с друзьями…

Вы покидаете эти встречи окрыленными, одухотворенными, знающими…

Полные новых концепций, планов, целей, перспектив и надежд!..

Мастеров не любят, их не понимают, они раздражают и даже бесят…

Но к ним тоже ходят, но не «потому что», а «вопреки всему»…

Вопреки тому, что тошнит, что сердце выскакивает из груди…

Вопреки страху, от которого волосы встают дыбом и хочется бежать…

Мастера не заигрывают с вашими надеждами, планами и перспективами…

Они просто разрушают ВСЕ верования и догмы, ничего не давая взамен!..

Вы теряете опору, вы летите в бездну, вам некомфортно, вы испуганы…

После встречи вы выходите опустошенными, растерянными, безнадежными…

Нет даже речи, что вы сможете поделиться этим с друзьями, просто НЕЧЕМ…

Вас «стирают», вы таете на глазах, все меньше важности, меньше цепляний…

Но с каждой встречей, вы светлеете изнутри, что-то в вас пробуждается…

Что-то настоящее, подлинное, то, что спрятано за тоннами фальши и лжи…

Как шелуха с луковицы, с вас слазят все убеждения, принимаемые за ФАКТ…

Однажды, возникает Великий Смех, который стирает остатки «вашей» важности…

И выходить после этой встречи уже абсолютно «некому», как и просветляться…

Вы обнаруживаете очень простой ФАКТ, что ТО, ЧТО ЕСТЬ — ПРОСТО ЕСТЬ!!!

И этот факт не нуждается ни в утверждении, ни в отрицании, ни в принятии!..

В этот миг вам понятны слова всех Мастеров, и заблуждения всех «подмастерьев»!..

Каким следует быть

Мудрым - понимать жизнь на самом высоком уровне, видеть причинно-следственные связи в масштабах Вселенной, понимать Источник существования этой Вселенной.

  • Великодушным - уметь прощать, быть способным не вовлекаться в месть.

  • Целеустремленным - уметь доводить поставленные цели до конца.

  • Смелым - быть в состоянии видеть опасность и быть способным идти на оправданный риск.

  • Рациональным - быть способным видеть ошибочные действия и уметь избегать их.

  • Сильным - быть способным удерживать выбранную роль. Сказал слово — держи его.

  • Честным - уметь признавать собственные ошибки.

  • Творческим - создавать новые материальные и духовные ценности.

  • Свободным - быть в состоянии не зависеть от мнения и волеизъявления других людей.

  • Правильным - поддерживать улучшения во всех сферах жизни и деятельности.

  • Правдивым - передавать информацию без искажений и изменений.

  • Требовательным - ставить перед собой и другими задачи, которые могут быть выполнены и могут принести, какие-либо улучшения.

  • Адекватным - точно рассчитывать степень воздействия на ситуацию. Быть здесь и сейчас.

  • Добрым - не наказывать людей за их ошибки. Если есть возможность, лучше научить их не совершать ошибок.

  • Разумным - быть способным к аналитической деятельности — находить тождества и различия, уметь отличать факты от мнений.

  • Любить - помогать людям даже тогда, когда они этого не заслуживают.

  • Учить - передавать накопленные знания и опыт, без унижения и подавления.

  • Жизнерадостным - как можно в большем временном промежутке и, как можно в более разнообразных ситуациях.

  • Любознательным - проявлять интерес к жизни, уметь учиться.

  • Компетентным - иметь знания и навыки, достаточные для того, чтобы самостоятельно справляться с большинством проблем и задач современной жизни.

  • Здоровым - содержать тело в функциональном состоянии.

  • Законопослушным - не нарушать закон и не находиться в состоянии конфликта с кем-либо.

  • Трудолюбивым - получать удовольствие от выполняемой работы.

  • Сдержанным - уметь управлять своими эмоциональными перепадами.

  • Вежливым - не оскорблять и не унижать честь и достоинство другого человека.

  • Дружелюбным - верить в то, что люди могут быть лучше, чем они есть.

  • Ценным - обладать качествами, которые необходимы другим людям.

  • Успешным - справляться с большинством дел и задач.

  • Счастливым - находиться в динамике постоянного улучшения.

  • Жизнестойким - выдерживать сложные жизненные ситуации без психологических расстройств.

  • Влиятельным - заслужить своими делами доверие у большинства позитивно настроенных людей.

  • Заботливым - планировать комплекс действий и мероприятий по улучшению чего-либо.

  • Бодрым - быть полным сил и энергии.

  • Сообразительным - быть способным быстро понимать новые данные и обучаться.

  • Умеренным - уметь дозировать действия, приносящие удовольствие уму или телу.

  • Верным - не изменять данным обещаниям.

  • Решительным - уметь брать ответственность.

  • Быть лидером - быть примером для тех, у кого меньше способностей или возможностей.

  • Быть Везучим - это, когда случайность работает на Вас.

  • Порядочным - выдерживать принятые правила в делах и в поступках.

  • Доступным - не избегать контактов с теми, кто проявляет к вам интерес.

  • Достойным - осознавать степень своего влияния и принимать любые последствия в результате его.

  • Надежным - иметь безупречный авторитет и репутацию, вселять в людей уверенность.

Как выбрать психолога

Вы не одни запутались, тут вообще все запутались, это планета Железяка - населена роботами, шучу, это планета Земля - населена идиотами всех мастей. Тут всё просто, если есть человек - значит есть проблема. Быть человеком - означает иметь двойственность. У человека всегда "душа тянет в рай, а жопа ищет приключений".

Любой человек в большей или меньшей степени имеет конфликт между инстинктами и пониманием, между желаниями и ответственностью, между тем, что он хочет и тем, что он получит. Это началось не вчера, этой ерундой человек маялся всегда, такова природа человека. И пока он страдал от этой заразы, он напридумывал очень много разных способов лечиться от нее. А поскольку, большая часть людей, увы, идиоты, то и способы лечения в большинстве случаев идиотские.

Общий вектор всех неправильных методик - это избегание. Избегание проблем, трудностей, неприятных ощущений, боли, ответственности, причинности, осознания себя, как источника, любого аспекта жизни.

Избегать можно всего, что существует. Практики избегания просты: алкоголь, наркотики, развлечение, дружба, сплетни, религиозный фанатизм, вера в светлое будущее, всё, что угодно, от просмотра телика до буддийского монастыря.

Общий вектор всех правильных методик - это понимание. Это постоянное, методичное, никогда не прекращающееся понимание. Понимание себя, других, своего ума, времени, материи, пространства, энергии, жизни как таковой.

Как выбрать психолога. Задайте ему четыре вопроса:

  1. Что такое ТЕЛО человека?

  2. Что такое УМ?

  3. Что такое ДУХ?

  4. Какова взаимосвязь между ними?

Если он даст Вам четкие и ясные ответы, нет сомнений - это профессионал своего дела.

Если он будет мотать головой, говорить, что он не готов отвечать на такие вопросы, что, как-нибудь, завтра заходи, на эти вопросы нет ответов, что только дураки этого не знают или жонглировать словами так, чтобы Вы ничего не поняли, но решили, что он что-то знает и ему можно верить. Он просто дилетант в своем деле, потому как весь вопрос психологии основан на взаимодействии ума и духа. Время, проведенное с таким психологом может быть забавным и приятным, но не эффективным с точки зрения работы над умом. И не надо сильно удивляться результатам тестирования. Быть сапожником без сапог - это местное хобби.

Программа работы с клиентом

  1. клиент рассказывает о своей проблеме о том, что с ним не так и, что он хочет изменить;

  2. я задаю разные вопросы, направленные на более глубокое понимание ситуации;

  3. я даю рекомендации о том, как лучше справляться с этой ситуацией в жизни;

  4. я задаю вопросы (иногда повторяющиеся) направленные на выговаривание клиентом эмоциональных моментов в этой ситуации;

  5. еще раз разбираем по полочкам логику этой ситуации и проясняем все тонкости того, как то то или иное поведение влияет на развитие ситуации;

  6. проясняем теорию того, как происходит запись в ум и, как ее можно стереть из ума;

  7. находим в памяти все моменты, когда у клиента была эта или похожая проблема в прошлом;

  8. находим первый случай в этой жизни, когда появилась эта или подобная проблема;

  9. путем многократного пересказывания первого случая, стираем из него эмоциональную и психосоматическую составляющую;

  10. находим постулат (решение) или серию постулатов, связанных с этой проблемой;

  11. путем многократного повторения, каждого найденного постулата, стираем из него эмоциональную и психосоматическую составляющую;

  12. находим людей, связанных с этой проблемой;

  13. снимаем заряд с каждого найденного человека путем прохождения шаблона из 24 вопросов;

  14. я прошу клиента рассуждать об исходной проблеме о том, как она влияет на разные стороны его жизни. По легкости и глубине мыслей клиента я решаю достаточно с ней работать или нет;

  15. если недостаточно, то мы находим то, с чем эта проблема пересекается и работаем с этим, примерно, такими, или другими техниками, до тех пор, пока клиент не сможет легко и просто рассуждать об этой проблеме и находить новые точки зрения на нее;

  16. клиент сам говорит о том, что у него есть другая проблема и мы работаем с ней при помощи подобных техник, если клиент сам не может найти проблему, то я задаю ему вопросы о его жизни и помогаю найти следующую тему для работы;

  17. если тему для работы найти не получается, то мы переходим к прояснению базовых понятий таких как: ум, тело, дух, причина, следствие, игра, этика, проблема, постулат, и так далее;

  18. я обучаю клиента простым техникам, помогающим самостоятельно справиться с эмоциональными ситуациями в жизни (на это все уходит, примерно, год и зависит от силы воли клиента, количества стресса в прошлом, сложности жизни в настоящем, коэффициента интеллекта и количества проведенных сессий. Большинству клиентов этого более, чем достаточно);

  19. на новый год и на майские праздники проходит достаточно жесткий тренинг с медитацией "Здесь и сейчас" и с тренировкой выдерживать жесткий троллинг;

  20. для тех, кому этого мало, берем шаблонные вопросы по всем аспектам жизни, примерно 300 - 500 вопросов и методично на них отвечаем, это кропотливый и длительный путь.

Принцип работы техник

Человек ведет себя неадекватно, по большому счету, от того, что не видит того, как происходит эмоциональный захват. Общий знаменатель всех техник заключается в том, чтобы помочь человеку смотреть на то, как эмоции подминают его волю и его разумность. Человек неадекватен, когда отождествляется со своими эмоциями. Человек адекватен, когда управляет своими эмоциями. Неадекватный человек не может оценить свои действия, не видит причинно-следственных связей, не видит своего эмоционального захвата, не видит себя самого, не ведает, что творит. И потом сожалеет о том, что сделал. Я много раз встречал у людей мнение о том, что в психологии главным действием является разбор полетов или поиск логических оснований тех или иных поступков. Я даже допускаю, что это так и есть, но в моей практике - это не так. Даже, если я буду устраивать клиенту логические разборки, то только потому, что это еще один повод увидеть сам момент эмоционального захвата, а логика просто повод для этого и не более.

Попробуйте подсчитать общее количество случаев, когда вы вели себя неадекватно. Сколько у вас получилось? 10? 100? 1000? Каждый такой случай несет в себе силу воздействия на вас. Поэтому одна сессия, в которой происходит рассмотрение одного или нескольких случаев погоду не делает. Для значительных изменений должна быть проделана значительная работа. А большая работа - это, когда стерты все записи эмоциональных переживаний в этой жизни.

Еще одним критерием неадекватности является завышенная важность различных жизненных моментов. Неадекватный человек делает очень важным слова и действия и остро реагирует на них. Правда, есть неадекватность другого рода, в которой человек не может сделать важным что-то в своей жизни, не может сделать важным наличия жилья и бомжует, не может сделать важным наличие денег и попрошайничает. У адекватного человека есть способность делать что-то важным, и делать что-то не важным, у него есть выбор, у него есть свобода. Поэтому, если вы загоните жесткой логикой адекватного человека в угол, то он просто сделает вас, с вашей логикой, неважным. И скажет, все это было прикольно, но дальше мне не интересно, пока!, до новых встреч! Итак, вторая моя задача понизить важность той проблемы, с которой человек пришел на сессию.

Рекомендуемые гарнитуры для работы по скайпу

Sennheiser PC 5 CHAT - гарнитура для телефона, планшета и и некоторых ноутбуков. Имеет один четырех контактный разъем jack 3,5 мм

Sennheiser PC 3 CHAT - гарнитура для стационарных компьютеров и некоторых ноутбуков. Имеет два разъема jack 3,5 мм, один разъем микрофонный, другой для наушников.

Sennheiser PC 8 USB - гарнитура для стационарных компьютеров и ноутбуков. Имеет встроенную звуковую карту и разъем USB.