Анатомия Желаний

Парадокс желаний заключается в том, что они являются источником как очень хороших, так и очень плохих состояний. Любой психически здоровый человек может вспомнить случаи, когда он был счастлив от реализации желаемого, и когда он был несчастен от реализации своего желания. По крайней мере, я хорошо помню, насколько счастлив был, когда мне в первом классе купили велосипед, и также хорошо помню ободранные об асфальт ноги после падения с него. Хорошо помню, как влюбился на первом курсе и как неделю страдал от этого. Хорошо помню, как на даче объелся шашлыка и мне было плохо. Очень хорошо помню, как страдал после алкогольного отравления, а ведь так было весело.

Несколько лет назад, анализируя психологические термины, я с удивлением обнаружил, что очень многое связано с нашими желаниями. Я обнаружил, что желание — это навязчивое стремление получить удовольствие, которое берёт своё начало в инстинктах. Я обнаружил, что желание является прямым антагонистом воли и входит с ней в конфликт. И я обнаружил, что желания наполняют жизнь смыслом, и без них как-то уж совсем скучно и тоскливо. И это только начало, а в результате дальнейших размышлений и воспоминаний я обнаружил гораздо больше взаимосвязей.

Обида — это нереализованное желание. Однажды я сильно захотел сделать хороший ролик для YouTube, долго его делал и сильно старался. После чего, желая получить похвалу за свои старания, я показал его жене. Она не оценила его должным образом, и я обиделся на неё, как маленький ребёнок, которому не дали конфету. Обида — достаточно редкое для меня явление, что вызвало у меня интерес: откуда она взялась «в чистом поле»? И я обнаружил, что в моей предыдущей деятельности я много раз получал критику и никак на неё не реагировал. Оказалось, что отсутствие реакции на критику связано с тем, что у меня не было желания сделать хорошо, не было мотивации упорно трудиться, не было желания получить одобрение.

Подавление — это невозможность реализовать желание. Мне было 4 года. Во дворе нашего дома дети играли в какие-то игры. Мне очень захотелось выйти на улицу и поиграть с ними, но у мамы были другие планы, и гулять меня не пустили. Мама была для меня непреодолимым препятствием: в четыре года я не мог с ней спорить, не мог её обмануть, не мог её игнорировать. От этой безысходности я провалился в горе и полчаса проплакал в подушку. Это было самым сильным подавлением во всей моей жизни, и до 26 лет оно фоном присутствовало в ней, делая её серой и унылой. Я считаю, что мне крупно повезло с тем, что мне всё-таки удалось снять этот заряд в сессии и вернуть краски жизни.

Проблема — это трудности в реализации желания. Представьте себе пьяного человека, который не может открыть дверь своей квартиры. Он и так старается, и эдак, тычет под разными углами ключом в замочную скважину, а ничего не получается. И это проблема, большая проблема! Вот ключ, вот замок, но ключ никак не входит в замочную скважину. Вот чёрт, надо попробовать ещё раз и ещё раз. У него осталось так мало осознанности, что он даже не понимает: он зашел в соседний подъезд, и это не его дверь. Но он видит только проблему. Как сказал однажды Альберт Эйнштейн: «Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень». Снимаю шляпу —  это прямо в яблочко! Все желания человека —  это истерическая попытка человека получить то, что на сам деле ему не нужно. Ему не нужна чужая квартира, ему нужно поспать часик на ступеньках, обнаружить, что он перепутал подъезд.

Проступок — это реализованное желание. О чем люди сожалеют больше всего? Они сожалеют о том, что в эмоциональном порыве реализовали своё желание и получили такую «обратку», которая теперь торчит у них поперёк горла. У меня были две страсти, два желания, последствия которых могли мне дорого стоить. Первым желанием была лихая езда на машине: я гонял по городу как бешеный, подрезал троллейбусы, бил зеркала, протискиваясь между грузовиками, вылетал на встречку, ездил на красный свет. Меня пёрло, меня несло. Пока я вдруг не понял, что жив только благодаря везению: если завтра не повезёт, то вороны будут обсирать мой крест. В этот момент меня попустило, и я стал ездить очень аккуратно. Но я знаю многих, кому не повезло.

Порок — это зависимость от своего желания. Курить я начал ещё в техникуме, общий стаж курения у меня был около 15 лет. Один мой знакомый курит по пачке в день, кашляет, пытается бросить, но не может, — до сих пор не может. Я курил две-три сигареты в день, в основном после еды, получая от этого райское наслаждение. Бросать курить я и не собирался — меня всё устраивало. Но в один из летних дней ничто не предвещало беды: мухи летали как обычно, и воробьи чирикали как всегда. Я после плотного обеда затянулся своим любимым вишнёвым «Кэптан Блэком» и не получил от этого никакого кайфа. Дым есть, вонь есть, кайфа нет — пришлось с этим делом завязывать.    

Окончательное понимание того, что делать со своими желаниями, я получил в 2023 году, в очередной раз размышляя над смыслом жизни. Я пришёл к выводу, что лучшим вариантом будет «накачать» волю до такого уровня, чтобы от неё автоматом отскакивали все желания, но часть из того, что было навязчивым желанием, можно реализовать на осознанном уровне. Можно иметь желание слопать тортик, послать его куда подальше, успокоиться и скушать печеньку. И будут тебе и счастье в жизни, и отсутствие побочных явлений. Тут главное не жадничать: если захочешь много счастья, обязательно будут побочные явления, так что лучше соглашайся на немного счастья, но без трагических последствий. Ага, и никто на это не согласится, пока не получит свой опыт на своей шкуре.