Разрушенная иллюзия

Человек - это существо, находящееся во власти своих иллюзий. Все человеческие отношения, все эмоции, все чувства, по сути, являются иллюзией, и вне-ума человека не существует. Человек любит, верит, надеется, ждет, рассчитывает, строит планы, мечтает, желает, и все это с завидной периодичностью разбивается вдребезги о монолит реальности.

Что происходит с человеком, когда ему говорят: ты уволен, я ухожу от тебя, ваш поезд уже ушел, ты мне больше не дружок, мы потертые купюры не принимаем. Вы моментально реагируете: а меня за что, да иди ты знаешь куда, как ушел, придурок, а кто их принимает. Причем до реакции у вас было одно настроение, а после реакции стало совсем другое. Разрушенная иллюзия - это всегда падение по тону или быстрый переход из положительной эмоции в отрицательную.

Крушение иллюзий может происходить по четырем совершенно разным причинам, давайте разберем, каждую их них, по отдельности.

1. Надоело. Вы третий час болтаете с подружкой в кафе, и это начинает надоедать. Каждое следующее действие любого затянувшегося мероприятия будет вас раздражать. Раздражительность увеличивается и переходит дерганные движения и резкие фразы, типа "все, я пошла". І шипить як зміюка.

2. Не совпало. Вы уже напились и наелись, а особо ретивый гость лезет с рюмкой выпить на посошок. А вы не этого хотели, вы уже хотели уйти домой. Все! что не совпадает с вашим желанием будет вас бесить. Вы смотрите на эту пьяную рожу, понимаете, что от него так просто не отвязаться, и придется выпить еще одну рюмку, а некуда, вам бы не расплескать имеющееся. Вы про себя материтесь и сдуваетесь, как шарик, или посылаете ретивого гостя в пешую прогулку с сексуальным уклоном. В любом случае, на душе у вас совсем не хорошо. И осадочек от этой ситуации будет фонить не один день, а может и не один год.

3. Прервалось. Вы рассказывали своей жене, что-то важное, то, что вас волнует, какой-то случай на работе, но звонит телефон и ваша жена переключается на разговор по телефону, а все, что вы хотели рассказать, теперь торчит у вас поперек горла. Вы нашли в уме заряд, вытащили его наружу, находитесь в этом заряде, а его не принимают, и нафига я его вытаскивал? И как теперь его обратно запихать? "Нет уж, ты меня дослушаешь". И все, теперь вы с женой на ножах.

4. Непонятно. Вы думали что уволят самого плохого работника, а уволили вас, и вам вообще непонятно, за что, и почему именно вас? Вы ничего не понимаете, вы возмущены, вы жалуетесь всем знакомым на вопиющую несправедливость.

Но мы то уже знаем, что ключом ко всем проблемам является ПОНИМАНИЕ. Давайте еще раз. Любое неадекватное состояние человека возможно только на фоне потери понимания. Человек, хорошо понимающий себя, ситуацию, тенденции, вероятности никогда не будет истерить, плакать и кидаться в драку, а излишне эмоциональное поведение удел дураков.

И вы, с виду разумный и интеллигентный человек, в мгновение становитесь дураком, как только кто-то разрушит сосуд с вашей драгоценной иллюзией. 

Анекдот: Остановка. Подходит автобус. Интеллигентного вида человек, пропускает всех вперед. Сам пытается зайти последним. И ему дверью придавливает шею. Автобус трогается....
- Б*ять, пи**ец, стой на *уй, о**ели п*дарасы, оторвете ж к еб*ням голову!!!
Водитель тормозит, открывает дверь. Человек заходит в салон, поправляет галстук и обращается ко всем:
- Извините, был напуган.

Исходя из этого, после каждой разрушенной иллюзии неплохо было бы делать разбор полетов.  Во-первых, это ускорит выход их неадекватного состояния, во-вторых, это уберет последствия неадекватного состояния. Я думаю, что если вы ответите на эти вопросы, то вам станет гораздо легче.

1. В какой эмоции вы были перед разрушением иллюзии?

2. В какую эмоцию вы попали после разрушения иллюзии?

3. Вам что-то надоело? Если да, то, что именно вам надоело?

4. Что-то пошло не так, как вы это себе представляли? Если да, то, что именно пошло не так, как вы это себе представляли?

5. Вам не дали договорить? Если да, то, что именно осталось невысказанным?

6. Вы, что-то не поняли? Причину какого действия, явления, события вы не можете объяснить? 

Ищите и обрящите! А під лежачий камінь вода не тече.