Умственная запись

УМСТВЕННАЯ ЗАПИСЬ

Компьютерные файлы могут быть очень разные по содержанию, фото, видео, текст, таблицы, системные, также и умственные записи могут иметь разное содержимое.

Записи выращивания тела. Наши тела растут и развиваются по определенным программам. Есть программы, управляющие каждым отдельными органом, и есть программы, управляющие системами. С такими записями мы не работаем.

Записи ощущений. Записи ощущений предназначены для индикации состояния тела, для оценки окружающей среды и мотивации к действию. Пока органы чувств не перегружены, эти записи нам никак не мешают, и с ними мы работать не будем.

Записи эмоций. Мы не создаем эмоции, мы включаем и выключаем заранее подготовленные и записанные варианты. Пока эмоции находятся под управлением разума, эти записи нам не мешают. Но тренировать включение и выключение эмоций по своему решению имеет смысл всегда.

Записи моментов перегрузки сознания (реактивный ум). Все на, что вы не смогли легко смотреть будет записано в ум и будет влиять на ваше поведение в будущем. Такие записи есть смысл стереть, у них нет полезной функции для человека. Функция делать такие записи нам досталась от животных, для них имеет смысл быть покусанным пчелами, получить запись неприятных ощущений и больше не лезть мордой в улей. У животных нет понимания, поэтому за неимением лучшего, животные руководствуются записями опасных мест и опасных форм жизни. У человека есть понимание и подобные записи ему только мешают.  

Запись важных моментов (память).  Наш ум автоматически фиксирует все важные моменты. Это слабые записи, и если что-то уже давно неважно, то оно будет забытым. Для того, чтобы не забыть нужно периодически пользоваться этими данными. Можете учить стихи, танцы и отрабатывать приемы кунг-фу, все это хорошо для развития личности.

Записи принятых решений (постулаты). Само-созданная программа. Проблема постулата в том, что он легко ставится и трудно убирается. Постулат сложно убрать из-за того,  что он создает новую реальность, и находясь в этой новой реальности, у человека нет причин для избавления от нее до тех пор, пока внутренняя реальность не войдет в конфликт с внешней реальностью.