Изнурение

Изнурение – это состояние полного истощения организма и нервной системы, происходит из за того что организм и нервная система не успевают восстановится после нагрузки. Может быть вызвано, тяжелым физическим трудом, недостаточным питанием, болезнью, недостатком сна, хроническим стрессом, эмоциональным перенапряжением или умственными перегрузками. Изнурение - это накопившаяся усталость, которая требует длительного времени на восстановление, обычного отдыха будет недостаточно.

5 марта 2025 г.